Пакет «Набряки (затримка рідини)»

Pakiet „Obrzęki (zatrzymywanie wody)”

Dlaczego dochodzi do zatrzymywania wody?

Zatrzymywanie wody (retencja płynów) może być spowodowane przez:

• Choroby nerek, wątroby, serca

• Zaburzenia hormonalne (tarczyca, aldosteron)

• Nieprawidłową dietę (dużo soli, brak nawodnienia)

• Niektóre leki

• Siedzący tryb życia lub długotrwałe stanie

Nieprawidłowa gospodarka elektrolitowa (sód, potas, wapń) może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, np. zaburzeń rytmu serca czy nadciśnienia.

Co obejmuje pakiet badań?

Pakiet pozwala kompleksowo ocenić funkcjonowanie najważniejszych narządów i układów organizmu:

• Morfologia krwi – wykrywanie stanów zapalnych, anemii, zaburzeń krzepnięcia

• Kreatynina i mocznik – ocena funkcji nerek

• ALT i AST – enzymy wątrobowe, ocena funkcji wątroby

• Glukoza – kontrola poziomu cukru

• TSH – funkcjonowanie tarczycy

• Ogólne badanie moczu – diagnostyka nerek i dróg moczowych

• Elektrolity (Na⁺, K⁺, Cl⁻, Ca²⁺) – równowaga wodno-elektrolitowa

• CRP-hs – wskaźnik stanu zapalnego

• Albumina i białko całkowite – ocena stanu odżywienia i funkcji wątroby

Przygotowanie do badań

• Zgłosić się rano, najlepiej na czczo (ostatni posiłek ≥8 godzin przed badaniem)

• Unikać alkoholu, papierosów i intensywnego wysiłku przed badaniem

• Wypić niewielką ilość wody niegazowanej

• Poinformować lekarza o przyjmowanych lekach i przebytych chorobach

Najważniejsze informacje o narządach i wskaźnikach

Wątroba:

• Objawy: ból w prawym podżebrzu, żółtaczka, obrzęki nóg i brzucha, zmęczenie

• ALT i AST – podwyższone wartości wskazują na uszkodzenie wątroby

Tarczyca:

• Objawy: zmęczenie, wahania wagi, obrzęk śluzowaty, zmiany nastroju

• TSH – niski poziom: nadczynność, wysoki poziom: niedoczynność

Elektrolity:

• Sód (Na⁺) – reguluje gospodarkę wodną

• Potas (K⁺) – praca mięśni i serca

• Chlorki (Cl⁻) – równowaga kwasowo-zasadowa

• Wapń (Ca²⁺) – mięśnie, układ nerwowy, kości

Nerki:

• Kreatynina i mocznik – ocena funkcji nerek

• Ogólne badanie moczu – wykrycie infekcji i chorób nerek

Stan zapalny:

• CRP-hs – podwyższony wskazuje na stan zapalny

Albumina i białko całkowite:

• Ocena odżywienia i funkcji wątroby

Możliwe powikłania zatrzymywania wody

• Osłabienie, nudności, zaburzenia snu

• Zaburzenia rytmu serca i wzrost ciśnienia

• Nasilenie chorób nerek, wątroby, serca

• W skrajnych przypadkach – obrzęk płuc

Styl życia wspierający równowagę wodno-elektrolitową

• Picie 1,5–2 l wody dziennie

• Ograniczenie soli i produktów przetworzonych

• Spożywanie warzyw i owoców bogatych w wodę

• Regularna aktywność fizyczna

• Monitorowanie masy ciała i ciśnienia

FAQ – najczęstsze pytania

1. Co powoduje zatrzymywanie wody?
   Choroby nerek, wątroby, serca, tarczycy, zaburzenia hormonalne, dieta, leki, brak aktywności.

2. Czy picie wody zwiększa obrzęki?
   Nie – odpowiednie nawodnienie pomaga je zmniejszyć.

3. Jakie badania warto wykonać?
   Morfologia, kreatynina, mocznik, ALT, AST, glukoza, TSH, mocz, elektrolity, CRP-hs, albumina i białko całkowite.

4. Czy obrzęki mogą być objawem poważnej choroby?
   Tak – mogą wskazywać na niewydolność nerek, wątroby, serca lub tarczycy.

5. Jak zmniejszyć obrzęki w domu?
   Ograniczyć sól, pić wodę, ćwiczyć, unikać długiego siedzenia, podnosić nogi, stosować masaże limfatyczne.

Podsumowanie

Pakiet „Obrzęki (zatrzymywanie wody)” pozwala kompleksowo ocenić przyczyny obrzęków, funkcjonowanie nerek, wątroby, tarczycy, stan elektrolitów i obecność stanu zapalnego. Regularne badania, odpowiednie nawodnienie, zbilansowana dieta i aktywność fizyczna pomagają profilaktyce powikłań i utrzymaniu zdrowia organizmu.