Kiedy potrzebne jest zwolnienie lekarskie
Zwolnienie lekarskie (potocznie L4) lekarz wystawia, gdy choroba czasowo uniemożliwia pracę. Najczęściej pacjenci przychodzą do internisty z:
- przeziębieniem, grypą, COVID-19, wysoką gorączką
- bólem gardła, anginą, silnym kaszlem, zapaleniem oskrzeli
- infekcją jelitową, wymiotami, zatruciem
- bólem pleców i stawów, migreną
- infekcją dróg moczowych
- zaostrzeniem choroby przewlekłej (nadciśnienie, cukrzyca, astma)
O zwolnieniu i jego długości decyduje lekarz po badaniu. Nie wystawiamy L4 „na życzenie” ani bez konsultacji — to chroni również Ciebie: nieuzasadnione zwolnienie ZUS może zakwestionować i zażądać zwrotu zasiłku.
Jak wygląda wizyta
- Rejestracja. Online na stronie lub telefonicznie: +48 884 807 400. Jeśli czujesz się bardzo źle, zadzwoń — znajdziemy najbliższy termin.
- Badanie (ok. 20 minut). Lekarz zbiera wywiad, mierzy ciśnienie, tętno i saturację, osłuchuje płuca, w razie potrzeby wykonuje EKG lub zleca badania.
- Leczenie. Otrzymujesz jasne zalecenia i w razie potrzeby e-receptę — kod przyjdzie SMS-em.
- Zwolnienie e-ZLA. Jeśli są wskazania, lekarz wystawia je w systemie ZUS podczas wizyty. Pracodawca zobaczy je na swoim profilu PUE/eZUS, zwykle tego samego dnia.
Co zabrać na wizytę
- numer PESEL — a jeśli go nie masz, paszport (seria i numer): e-ZLA można wystawić także na paszport
- adres pobytu w czasie choroby — pod ten adres może przyjść kontrola
- dane pracodawcy — ZUS zwykle pobiera je automatycznie, ale po niedawnej zmianie pracy miej przy sobie NIP firmy
- wypisy, wyniki badań i listę przyjmowanych leków
Kto płaci za zwolnienie i ile
Lekarz jedynie potwierdza niezdolność do pracy. Wynagrodzenie lub zasiłek za dni choroby wypłaca pracodawca albo ZUS — zależnie od rodzaju umowy:
| Rodzaj umowy | Prawo do świadczenia | Od kiedy | Kto płaci |
|---|---|---|---|
| Umowa o pracę | tak, ubezpieczenie obowiązkowe | po 30 dniach ubezpieczenia | pracodawca — pierwsze 33 dni w roku (po 50. roku życia — 14), potem ZUS |
| Umowa zlecenie | tak, jeśli dobrowolnie opłacasz składkę chorobową | po 90 dniach ubezpieczenia | ZUS |
| Własna działalność (JDG) | tak, jeśli opłacasz dobrowolną składkę chorobową | po 90 dniach | ZUS |
| Umowa o dzieło | nie | — | — |
Zwykle wypłacane jest 80% podstawy wymiaru. 100% — za zwolnienie w czasie ciąży i po wypadku przy pracy. Zasiłek przysługuje maksymalnie przez 182 dni, a w ciąży i przy gruźlicy — do 270 dni.
Co widzi pracodawca
Pracodawca nie widzi diagnozy. Na jego kopii e-ZLA są tylko daty, wskazanie „chory powinien leżeć” lub „chory może chodzić” oraz kod literowy wpływający na wypłatę:
| Kod | Znaczenie |
|---|---|
| A | kolejna niezdolność z powodu tej samej choroby po przerwie do 60 dni |
| B | ciąża — wypłata 100% |
| C | niezdolność spowodowana alkoholem — pierwsze 5 dni nie jest płatne |
| D | gruźlica |
| E | choroba zakaźna o okresie wylęgania dłuższym niż 14 dni |
Co wolno, a czego nie wolno na zwolnieniu (zasady od 13 kwietnia 2026)
Od 13 kwietnia 2026 r. obowiązują nowe przepisy. ZUS musi teraz wykazać, że Twoje działania utrudniały leczenie, a nie tylko odnotować, że nie było Cię w domu.
- Wolno: chodzić do lekarza, apteki, na badania i rehabilitację; przy wskazaniu „może chodzić” — krótkie spacery.
- Nie wolno: wykonywać żadnej pracy zarobkowej — u swojego ani innego pracodawcy. Grozi to utratą zasiłku za cały okres zwolnienia, nawet jeśli poprosił o to pracodawca.
- Kontrola: każda kontrola ZUS lub pracodawcy kończy się pisemnym protokołem; na wniesienie zastrzeżeń masz 7 dni.
- Od 1 stycznia 2027 lekarz będzie mógł wystawić zwolnienie tylko dla jednego miejsca pracy, jeśli w drugim stan zdrowia pozwala Ci pracować.
Zwolnienie w ciąży
W czasie ciąży zwolnienie z kodem B jest płatne w 100%. Najczęściej wystawia je ginekolog prowadzący ciążę. W Aurora Medical ciążę prowadzą doświadczeni ginekolodzy — więcej o prowadzeniu ciąży.
Interniści Aurora Medical
Lek. Inna Kaplia
internistka, ponad 20 lat doświadczenia. Polski, ukraiński, rosyjski.
Lek. Angelina Sakevich
internistka, ponad 4 lata praktyki w Polsce. Polski, rosyjski, białoruski, angielski.
Najczęstsze pytania
Czy mogę dostać L4 bez numeru PESEL?
Tak. Jeśli nie masz numeru PESEL, lekarz wystawi e-ZLA na podstawie serii i numeru paszportu. Zabierz paszport na wizytę.
Czy zwolnienie może być wystawione wstecz?
Lekarz może wskazać początek zwolnienia maksymalnie 3 dni przed wizytą i tylko wtedy, gdy badanie i wywiad potwierdzają, że choroba trwała już wcześniej. Dłużej — nie. Dlatego umów się w pierwszych dniach choroby.
Na ile dni wystawiane jest zwolnienie?
Na tyle, ile potrzeba do wyzdrowienia. Przy przeziębieniu zwykle kilka dni. Jeśli pod koniec zwolnienia nie czujesz się lepiej, umów wizytę kontrolną — lekarz oceni, czy potrzebne jest przedłużenie.
Czy muszę zanieść zwolnienie do pracy?
Nie. e-ZLA trafia automatycznie do ZUS i pracodawcy. Wystarczy poinformować pracodawcę o chorobie. Na życzenie wydrukujemy kopię.
Czy przy umowie zleceniu przysługuje zasiłek chorobowy?
Lekarz wystawi e-ZLA przy każdej umowie. ZUS wypłaci jednak zasiłek tylko wtedy, gdy dobrowolnie opłacasz składkę chorobową przez co najmniej 90 dni. Sprawdzisz to na swoim profilu PUE/eZUS.
Czy wystawiacie L4 online lub przez telefon?
Nie. Zwolnienie wystawiamy wyłącznie po badaniu w gabinecie — dzięki temu lekarz rzetelnie ocenia stan zdrowia, a zwolnienie nie budzi wątpliwości ZUS.
Czy pracodawca zobaczy moją diagnozę?
Nie. Pracodawca widzi tylko okres zwolnienia, wskazanie „leżeć / może chodzić” i kod literowy (zobacz tabelę powyżej).
Czy mogę pracować zdalnie na zwolnieniu?
Nie. Każda praca zarobkowa, także z domu, pozbawia prawa do zasiłku za cały okres zwolnienia.
Co zrobić, gdy stan pogorszy się w nocy lub w święto?
W ciężkim stanie (duszność, ból w klatce piersiowej, splątanie) dzwoń pod 112. W nocy i w święta działa nocna i świąteczna opieka zdrowotna NFZ.
Umów wizytę u internisty
Aurora Medical, ul. Marcina Kasprzaka 7/U8, Warszawa (Wola, blisko metra Rondo Daszyńskiego). Pn–Pt 8:00–20:00, Sb–Nd 9:00–17:00. Telefon +48 884 807 400.
Informacje o świadczeniach mają charakter ogólny; szczegółowe warunki w Twojej sytuacji potwierdź w ZUS lub u pracodawcy.